241204101_368859431505710_6876296751058345264_n

Weekendkursus i selvudvikling

Kurset er for dig der ønsker at udvikle dig og finde ind til dit fulde potentiale - alle dine ressourcer og muligheder. Tro mig, dem har du! 

Det er for dig der ønsker at skabe forandringer og nye resultater, så du kan opnå frihed til at leve det liv du længes efter og drømmer om. 

Hvor og hvornår?

Sted: Stuebjerggård Refugium

Dato: fredag den 22. april til søndag den 24. april 2022

Pris: 4.495,00 kr. 

Kurset veksler mellem oplæg, samtaler, øvelser og opgaver.

Oplæg

  • Målsætning - at blive bevidst om dine personlige værdier samt sætte mål for dig og dit liv, og hvorfor det er så vigtigt, hvis du ønsker at opnå det du går og drømmer om
  • Tanker, følelser og adfærd - og hvordan disse hænger så umådeligt sammen
  • Bevidsthed og underbevidsthed – hvordan det styrer dig og hvorfor du ofte falder tilbage i dine gamle mønstre og vaner
  • Resultater i livet - hvordan skaber du nye resultater i dit liv og fastholder dem

Samtaler

som skaber selvindsigt og bevidsthed om, hvad der spænder ben for dine ønsker og drømme - det som begrænser dig og det som forhindrer dig i at være den du er og leve det liv du ønsker.

Vi kaster lys over dine tanker, følelser og adfærd, så du bliver opmærksom på, hvad dette gør ved dig og påvirker den måde du er på i din hverdag.

Vi finder ind til hvad dine mål og værdier er. Hvad du virkelig ønsker dig i livet.

Øvelser og opgaver

som lægger op til selvindsigt, refleksion samt hjælper dig til at træde ud af din tryghedszone, så du kan bryde dine uhensigtsmæssige mønstre og vaner.

Vi går i dybden med dine tanker, dine følelser, din adfærd og dine resultater i livet.

Du får redskaber til at:

  • fastholde et positivt mindset
  • tro på dig selv og stå stærkt i dig selv 
  • håndtere udfordringer og modstand i din hverdag både nemmere og hurtigere
  • sætte mål, gå efter det og fastholde det
  • skabe forandringer og resultater i dit liv

Vi skal bo på Stuebjerggård refugium

Stuebjerggård refugium ligger i det historiske Tisvildeleje i smukke omgivelser lige ved skov og ca. 15 minutters gåafstand til stranden.

Det er et helle forankret i naturen, i stilheden og holistisk velvære. Det er det perfekte rum til nærvær, fordybelse & refleksion.

Vælger du dette weekendkursus inviteres du ind i den langsomme ro, meditative stunder og til selvindsigt.

Vi har Stuebjerggård for os selv, så der er rig mulighed for fordybelser uden afbrydelser samt hyggelige stunder i socialt samvær.

Forplejning

Du får fuld forplejning under dit ophold som består af vegetarisk/vegansk mad - morgenmad, frokost, eftermiddags snack, aftensmad samt te & kaffe.

Der er et fuldt udstyret køkken til rådighed, så du er velkommen til også selv at medbringe mad og drikke til opholdet.

Din underviser:

Jeg, Henriette, vil være din Coach og jeg hjælper dig med at udvikle dine styrker samt finde ind til dine ressourcer og potentiale. Jeg hjælper dig til at blive den bedste udgave af dig selv. 

Jeg begyndte at læse og studere selvudvikling for ca. 12 år siden. Jeg er dybt fascineret af sindet, selvindsigt og transformation, og har selv været gennem en massiv personlig udvikling.

Undervejs uddannede jeg mig til certificeret Life & Business Coach hos Sofia Manning samt Hatha og Yin Yogainstruktør.  Jeg har løbende taget kurser i selvudvikling, meditation, mindfulness, åndedrætsteknikker & Reiki Healing.

I dag driver jeg min egen virksomhed inden for Selvudvikling & Yoga og er Coachtræner hos Sofia Manning.

web-some-197380

Prisen er:

  • Undervisning i selvudvikling
  • Delt værelse - enkeltværelse mod betaling
  • Fuld forplejning

Kr. 4.495 kr.

Fra fredag eftermiddag til søndag eftermiddag 

Hvad er IKKE Inklusiv i prisen:

Enkeltværelse. Tillæg 100 kr. pr. nat

Du skal selv stå for transport til og fra Stuebjerggård refugium.

Tilmelding og betalingsmåde

Ved tilmelding betales 500 kr. og depositum tilbagebetales ikke, hvis du vælger at afmelde din plads.

Du tilmeldes ved at overføre 500,00 kr. i depositum til konto 9886-0000445877. HUSK:  skriv i referencefeltet dit navn og dato på den weekend du ønsker at deltage. Samtidig bedes du sende en sms til 60612227, hvor du oplyser at du har overført depositum samt skriver dit navn, adresse, mobilnummer og mailadresse.

Herefter fremsendes en faktura til dig for din betaling.

Hvis der indbetales af flere end 16 deltagere, så er det de første 16 tilmeldte, der tilbydes plads på kurset. De øvrige får tilbagebetalt deres depositum.

 Faktura fremsendes med det resterende beløb på 3.995 kr.  (hvis enkeltværelse + 100 kr.), og skal betales senest den 7. marts 2022. herefter tilbagebetales beløbet ikke, hvis du vælger at afmelde din plads. 

Det med småt

Kurset gennemføres ved minimum 12 tilmeldte ellers aflyses og du får dine penge retur 

Der tages forbehold for fejl og ændringer i tekst og program.

Skal du med? Jeg glæder mig til vi ses

Tusind tak! Vi vender tilbage hurtigst muligt.